Stress Analyse

Lage Stress

Je geeft aan weinig stress te ervaren en je over het algemeen ontspannen te voelen. Je hebt waarschijnlijk goede manieren om met stressvolle gebeurtenissen om te gaan. Ook ervaar je meestal controle over je leven. Dit betekent niet dat je helemaal geen stress ervaart, maar wel dat je weet wat je moet doen zodat het niet te veel invloed op je heeft.

Ik ben over het algemeen niet heel erg vatbaar voor stress. Ik denk dat ik er best goed mee om kan gaan. Ook heb ik niet zo snel stress. Ik ben er altijd wel van overtuigd dat alles wel goedkomt. En vaak is dit ook het geval. 
Uiteraard heb ik op sommige momenten wel een beetje een stressgevoel, zoals vlak voor een toets bijvoorbeeld. Maar ik denk dat dat erbij hoort en zelfs ook wel goed is. Op deze momenten merk ik dat ik scherper ben en ook beter presteer.

Een advies dat ik mezelf zou geven over mijn omgang met stress is dat ik soms juist wel mezelf wat meer druk kan opleggen om daarmee misschien iets meer stress te creeeren. Hierdoor denk ik dat ik op sommige momenten mezelf namelijk wat meer uitdaag en er ook voor zorg dat ik eerder zal beginnen met dingen die ik moet doen.